哺餵母乳的產前準備
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乳房護理
之前，認為產前乳房護理可以避免乳頭受傷，但經過國際母乳協會證實發現，乳頭受傷的原因來自於寶寶不正確的含奶，及不當的哺餵姿勢。因此乳房護理並非是必要性的。如果準媽媽們願意做乳房護理，在懷孕6個月即可開始準備。
作法（每天早晚各一次，可於沐浴時做）：
1.先肥皂洗手
2.清潔：以濕毛巾清潔乳房及乳頭周圍分泌物，不宜用肥皂或含酒精成分之物品，以過於乾燥而致裂傷。除非乳頭凹陷或皺縮，需加以矯正，否則不需做特別準備工作。
產前的準備最重要就是要決定好哺餵的方式，儘早學習哺餵的技巧與接受哺乳的正確訊息，並且與家人做好溝通，建立家庭支持系統。
行政院衛生署國民健康局母乳哺育網站
免付費諮詢專線 0800-870870
http://www.bhp.doh.gov.tw/BREASTFEEDING/index01.htm
台灣婦產科醫學會
電話:02-25684819
http://www.taog.org.tw/
台灣母乳協會
http://www.breastfeeding.org.tw/
國際母乳協會
http://www.llli.org//
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