防感冒要注意的生活細節
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近期感冒又開始“發威”,感冒患者明顯增多。為什麼有人容易受感染?醫生說,這緣於一些人不注意“生活細節”。

細節一:感冒病毒在門把手上可存活兩天

最近有研究人員發現,感冒病毒在門把手和遙控器上能存活兩天甚至更長時間。耳鼻喉專家曾經做過的一個研究驗證,患有感冒的客人離開賓館後,賓館房間內的電視機遙控器、電源開關甚至筆上依然留有大量感冒病毒。下一位入住這個房間的客人可能因此患感冒。這也就是說,如果你家裏有感冒患者,那麼請盡量別接觸門把手、遙控器、水龍頭、電話機等多人頻繁使用的物品。

細節二:感冒了別與人近距離接觸

有個三口之家,妻子先感冒了,卻抱著孩子做一些親吻等親近性動作,繼而孩子也感冒了,而丈夫也不知情,抱著孩子逗著玩,結果三人不得不上醫院看感冒。醫生說,家人如果有感冒,一定要盡量避免與孩子近距離的接觸,比如親吻孩子臉蛋、與孩子口對口說話等等。

細節三:保暖過了頭也要患感冒

最近天開始變冷了,一些年輕的父母以為孩子太小會怕冷,便給孩子穿上了小棉襖加外套,保暖過頭了。其實這是好心辦壞事,小孩本來就好動,新陳代謝也快,衣服過多過厚,小孩就容易出汗。汗水變涼後,濕濕地貼在小孩的皮膚上,很容易著涼。所以,家長應根據氣候變化適當地為孩子增減衣服,而不是衣服越多越厚就越保險。

細節四:“洗手”是最好的預防辦法

有什麼辦法預防感冒呢?其實很簡單,從洗手做起。手每時每刻都在接觸各種東西,最容易攜帶病毒,所以用洗手液洗手有助於預防感冒,人們戴口罩也是一種預防辦法。此外,早晨起床後和傍晚時分,要開窗通風,最好各一小時。

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