孕婦肚皮舞 大肚舞出性感
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民視新聞網
更新日期:2009/02/12 07:01
記者 王皓/綜合報導


懷孕婦女在情況許可下,應該要做些運動幫助順產,而菲律賓就有一位婦產科醫生,設計出孕婦肚皮舞,讓孕媽咪們不但舞出健康,也舞出性感與自信。

大家搖,大家擺,身上最胖的地方就是動的最厲害的地方,看這結合了傳統肚皮舞和瑜伽動作的孕婦肚皮舞,厲害吧?孕婦肚皮舞的主要目的,在於伸展下腹部和骨盆腔附近的肌肉,聽說孕婦們一個星期只要跳上兩次,就能幫助順產。

不只是孕婦,產後婦女如果多做這個運動,據說也能幫助恢復身材,重新拾回性感。

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